講座及培訓課程

教師發展培訓-- 如何辨識 及支援學生的高危行為

1. 學生自殺危機徵兆
2. 初步危機評估技巧
3. 合宜介入方法


課程編號:HRI20006

導師:資深輔導員

人數:> 30

時間:2 小時

形式:講座、體驗工作坊

教師發展培訓 -- 提升教師抗逆力工作坊

1. 提升抗逆力的要素
2. 對抗逆境及舒緩負面情緒之方法和技巧


課程編號:HRI20005

導師:資深輔導員

人數:> 30

時間:2 小時、3 小時

形式:體驗工作坊

教師培訓 -認識SEN學生需要

讓教師們掌握SEN學生的需要,並了解如何幫助他們學習。


課程編號:HRI20004

導師:資深輔導員

人數:16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時、2 小時、3 小時

形式:講座

教師培訓 -認識學生精神健康

工作坊讓教師認識學生常見的情緒問題,並掌握如何回應他們的情緒需要,作出支援。


課程編號:HRI20003

導師:資深輔導員

人數:16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時、2 小時、3 小時

形式:講座

教師培訓 -面對家長及處理家長投訴

教師除面對學生之外,處理家長的意見及投訴成為工作壓力之一。 講者除了分享不同情境的應對技巧外,還會提供特別難纏家中的處理方法。


課程編號:HRI20002

導師:資深輔導員

人數:16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時、2 小時、3 小時

形式:講座

「疫轉為安」講座

面對疫情,令打工仔生命受到威脅。大家都在搶購防疫物資、減少社交活動,甚至需要適應工作上的轉變。透過這個講座,幫助大家重啟內在資源、掌握面對疫/逆境的智慧,學習平衡生活,為自己種下免逆疫苗。

內容
透過"健康生活輪"的框架,講者從情緒、心理、身體健康、專業工作、人際及靈性層面的角度,為打工仔提供生活管理的錦囊。講者亦介紹健康湯水及靜觀練習,幫助參加者能於生活中實踐出來。

*可以用網上形式進行


課程編號:HRI20001

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時

形式:講座

椅子瑜伽

一般瑜伽訓練融入不少站立和仰臥等高難度姿勢,椅子瑜伽則是改良版的瑜伽,不但把原有的動作簡化,就連較少運動或行動不便者也能藉助椅子練習,強化身心。
椅子瑜伽練習者可在坐立的同時進行各種彎曲和伸展動作,如肩頸伸展、三角伸展式、側部伸展、屈腿下壓……這些都是瑜伽練習者熟悉的瑜伽體式。雖然這些動作難度較高,但一般公眾其實可藉助椅子來完成這些動作。同一般瑜伽達到塑身、鍛鍊肌肉和提升意識等效果。


課程編號:HRI19008

導師:瑜伽導師

人數:< 15、16 - 30

時間:1-1.5 小時

形式:體驗工作坊

「危城轉機 心靈解困」工作坊 (進階)

在最近社會發生衝突事件,我們每天面對不同的負面訊息,思绪混亂及心情複雜,如悲憤、恐懼、無助甚至迷惘,午夜難眠甚至腦海重覆難忘畫面,這一切都困擾當事人,更危害個人及社會的精神健康。大家不妨停下來,學習舒緩情緒,為個人及團體抵禦精神壓力。
- 防禦情緒壓力爆煲之十個錦囊
- 到處理衝突之情緒管理
- 同事及其跟進工作
- 協助團隊員工抵禦精神壓力


課程編號:HRI19007

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30、> 30

時間:2 小時、3 小時

形式:講座、體驗工作坊

「危城轉機 心靈解困」工作坊 (初階)

在最近社會發生衝突事件,我們每天面對不同的負面訊息,思绪混亂及心情複雜,如悲憤、恐懼、無助甚至迷惘,午夜難眠甚至腦海重覆難忘畫面,這一切都困擾當事人,更危害個人及社會的精神健康。大家不妨停下來,學習舒緩情緒,為個人及團體抵禦精神壓力。
- 防禦情緒壓力爆煲之十個錦囊
- 認識心理創傷後遺症及其治理
- 從接收負面訊息到處理衝突之情緒管理
- 個人及團體之情緒舒解法


課程編號:HRI19006

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時

形式:講座

和諧粉彩體驗工作坊

透過使用軟粉彩(Soft pastel),教導參加者用手指及用具繪畫,使參加者感受到平靜及和諧,放下片刻的煩惱,紓緩壓力。


課程編號:HRI19001

導師:資深輔導員

人數:< 15

時間:1-1.5 小時、2 小時、3 小時

形式:體驗工作坊

LEGO樂溝通 工作坊

想起 Lego 就好像想起兒時玩意,但你可有想過將 Lego 帶入機構部門,透過一起玩、一起創作、一起砌,可以達到互相溝通,建立團隊之間的默契?
透過導師引導,讓同事認識自己的溝通模式,並學習明白與別人溝通上,如何可以更順暢。透過彼此討論,用行動增加溝通能力。


課程編號:HRI19002

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30

時間:3 小時

形式:體驗工作坊

團隊合拍九型人

性格主宰著我們的人生決定,人際相處,工作取態及領袖風格等等。在團隊合作中, 如何了解合作伙伴, 從而更懂掌握與不同隊員之合作,從團隊中發展更合拍的合作模式便是團隊成功要訣。透過九型人格,你就如踏進成長的升降機,它提供一些線索與軌跡,讓您更易破解自己的盲點,突破成長框框,化解人際誤解,從而更懂在這團隊中發揮合作之成效。


課程編號:HRI18070

導師:資深輔導員、九型人格導師

人數:16 - 30、> 30

時間:3 小時、4 小時以上

形式:講座

16型人格 - 知人善任職場路路通

在職埸競爭白熱化的時代,如果你更了解自己或下屬的才能及特質,從而發揮潛能,選取更合適的工作範疇,並更懂克服工作盲點,在生涯規劃及員工培訓上增進成效。透過16型人格,讓参加者了解自己在工作那些方面之強弱項,從而發展所長。


課程編號:HRI18071

導師:資深輔導員、MBTI註冊執行導師

人數:16 - 30

時間:3 小時、4 小時以上

形式:講座、體驗工作坊

16型人格 - 領導有方

妥善管理自己不是易事,有效領導下屬更是一門藝術。透過MBTI認識個人和下屬的各種性格類型,除了能知己善用,更能知人善任,激勵自己和下屬以最佳的性格做最合適的事。


課程編號:HRI18072

導師:資深輔導員、MBTI註冊執行導師

人數:16 - 30

時間:3 小時、4 小時以上

形式:講座、體驗工作坊

性格透視 - 建立團體

性格透視(Personality Dimension®)是一門動態的知識系統,提供容易明白的方法,協助持不同性格和脾性的參加者理解不同行為背後的驅動力。衍生的互動人際關係及溝通過程,亦能增強個人自我和團體的了解、自我和團體價值。


課程編號:HRI18073

導師:資深輔導員、性格透視註冊執行導師

人數:16 - 30、> 30

時間:3 小時、4 小時以上

形式:講座、體驗工作坊

孩子的成長需要與管教

每個孩子都是獨特的,他的性格、聆聽、表達方式或能力都是有別於他人的。若家長能掌握其孩子以上的特性,這有助對正下藥,運用合適及有效方法來教養孩子,從而令孩子擁有美好的成長,及為孩子一生打下成功的基礎。


課程編號:HRI18074

導師:資深輔導員

人數:> 30

時間:2 小時、3 小時

形式:講座

如何令下屬接近你的意見

工作坊會介紹比喻或其他溝通技巧在職場上的運用,讓你的下屬更了解你的本意,促成更有效的團隊溝通。


課程編號:HRI18075

導師:資深輔導員

人數:> 30

時間:3 小時

形式:講座

成功向上司表達自己的提議

向上司表達自己的意見時處處碰釘?這個工作坊會讓你知道如何「讀」上司的心,以創造時機提出自己的見解。


課程編號:HRI18076

導師:資深輔導員

人數:> 30

時間:3 小時

形式:講座

如何辨識學生的求救訊號

很多時學生需要尋求幫助,卻不容易開口。不過在細微的觀察下,他們可能已不斷發出求救訊號。我們提供不同的情景及注意事項,讓教師更能掌握協助學生的技巧。


課程編號:HRI18077

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時、2 小時

形式:講座、體驗工作坊

面對家長及處理家長投訴的技巧

教師除了面對學生,家長亦是重要的一環。我們會分享不同情景面對的技巧外,還會分享與特別難處理的家長個案。


課程編號:HRI18078

導師:資深輔導員

人數:< 15、16 - 30、> 30

時間:1-1.5 小時、2 小時

形式:講座、體驗工作坊

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