講座及培訓課程

壓力管理、健康推廣、興趣體驗簡易香薰按摩工作坊

參加者可自己調配香薰按摩油1支，導師教授按摩手法。

課程編號：HRI21003

導師：

人數：< 15、16 - 30

時間：1-1.5 小時

形式：體驗工作坊

壓力管理、心靈健康、興趣體驗和諧粉彩體驗工作坊

透過使用軟粉彩(Soft pastel)，教導參加者用手指及用具繪畫，使參加者感受到平靜及和諧，放下片刻的煩惱，紓緩壓力。

課程編號：HRI19001

導師：資深輔導員

人數：< 15

時間：1-1.5 小時、2 小時、3 小時

形式：體驗工作坊

興趣體驗簡約花藝擺設工作坊

在繁忙及緊張的工作下，大家可花一點點時間為自己的工作室或家居加添一些色彩，花藝擺設可令人身心舒暢，忘記煩憂。

課程編號：HRI18050

導師：花藝導師

人數：< 15

時間：1-1.5 小時、2 小時

形式：體驗工作坊