溝通不良是「各說各話」。大家只按自己的需要，在缺乏尊重及耹聽的情況下，表達個人心聲，俗語形容為「係咁講」。在溝通不良下，彼此產生誤解甚至說出暴力語言。「善意溝通」(又稱非暴力語言)是由心理學家 Marshall Rosenberg 提出，是建立同理心、連結彼此、建立關係的具體心法。當中包含四個步驟：「觀察」、「感受」、「需要」及「請求」。講者以輕鬆點題的形式，從人們的日常用語或不經意的對話中，帶出善意溝通的原則，促進人際溝通效能。

1. 學生自殺危機徵兆
2. 初步危機評估技巧
3. 合宜介入方法

1. 提升抗逆力的要素
2. 對抗逆境及舒緩負面情緒之方法和技巧

工作坊讓教師認識學生常見的情緒問題，並掌握如何回應他們的情緒需要，作出支援。

教師除面對學生之外，處理家長的意見及投訴成為工作壓力之一。 講者除了分享不同情境的應對技巧外，還會提供特別難纏家中的處理方法。

面對疫情，令打工仔生命受到威脅。大家都在搶購防疫物資、減少社交活動，甚至需要適應工作上的轉變。透過這個講座，幫助大家重啟內在資源、掌握面對疫/逆境的智慧，學習平衡生活，為自己種下免逆疫苗。

內容
透過"健康生活輪"的框架，講者從情緒、心理、身體健康、專業工作、人際及靈性層面的角度，為打工仔提供生活管理的錦囊。講者亦介紹健康湯水及靜觀練習，幫助參加者能於生活中實踐出來。

*可以用網上形式進行

想起 積木就好像想起兒時玩意，但你可有想過將積木帶入機構部門，透過一起玩、一起創作、一起砌，可以達到互相溝通，建立團隊之間的默契？
透過導師引導，讓同事認識自己的溝通模式，並學習明白與別人溝通上，如何可以更順暢。透過彼此討論，用行動增加溝通能力。

在職埸競爭白熱化的時代，如果你更了解自己或下屬的才能及特質，從而發揮潛能，選取更合適的工作範疇，並更懂克服工作盲點，在生涯規劃及員工培訓上增進成效。透過16型人格，讓参加者了解自己在工作那些方面之強弱項，從而發展所長。

妥善管理自己不是易事，有效領導下屬更是一門藝術。透過MBTI認識個人和下屬的各種性格類型，除了能知己善用，更能知人善任，激勵自己和下屬以最佳的性格做最合適的事。

工作坊會介紹比喻或其他溝通技巧在職場上的運用，讓你的下屬更了解你的本意，促成更有效的團隊溝通。

向上司表達自己的意見時處處碰釘？這個工作坊會讓你知道如何「讀」上司的心，以創造時機提出自己的見解。

很多時學生需要尋求幫助，卻不容易開口。不過在細微的觀察下，他們可能已不斷發出求救訊號。我們提供不同的情景及注意事項，讓教師更能掌握協助學生的技巧。

工作及生活中少不免會遇到同事或客戶的投訴，如我們懂得應對，必能排難解紛。

職場中，溝通的重要性不言而喻的。職場專業人士認為，積極而有效地溝通能為職場人營造一個良好的人脈關係，還能為個人職業生涯帶來很多好處。那麼，職場人如何進行人際溝通？人際溝通應注意什麼？人際溝通有哪些技巧？

面對繁重的工作環境，有效的壓力管理及良性之人際關係是成功的關鍵！本講座學習正向思維，促進職場人際之良性互動; 並學習放鬆，以達致身心平衡。

穴位按摩是中國醫學的重要組成部分，它是以中國醫學理論為指導，以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，以收防病治病之效。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發經絡之氣，以達到通經活絡的功能；更可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，提高免疫能力，以達平衡陰陽之效，為上班族疲累的身心帶來舒緩之法。

危機在各行名業都會發生，員工或家屬意外離世、員工暴力事件、天災人禍等，假如處理不當，不但影響公司運作，更會對公司造成深遠的負面影響。「職場危機處理工作坊」能令公司的風險管理更上一層樓。本工作坊能增強員工處理危機及即場協調工作的能力，令他們更清楚危機處理的適當程序，減少不應有或引起訴訟的反應。此外，本工作坊亦能幫助減輕工作壓力及促進團隊合作精神。

天災患難、意外傷亡、暴力事件等危急事故在任何時間、任何地點、任何人士身上都會發生。它並不常見卻帶來震撼和衝擊，它的出現可以沒因由卻可為我們帶來深遠的意義。當掌握轉折，把危難轉為生機；當處理不宜，則帶來創傷與負面影響。所以我們以積極的態度及早作好準備、提高危機意識及加強應變能力就是應對危急事故的不二法門。

工作及生活中少不免會遇到不同難於相處的人，如：「批評型」、「撥冷水型」和「高壓型」等，此工作坊以講解、小測驗、情境演繹等方式了解難纏行為的動機，從而掌握與他們相處的秘訣，學習和諧共處。

透過不同的解難遊戲，讓大家一起分工合作，動動腦筋，從而更認識大家，增強凝聚力。